想減肥能不能吃早餐?不吃會比較容易瘦嗎?/文:陳韋螢醫師 - 潮代診所 林黑潮 減肥 減重 瘦身 門診 健康減重

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相信大家常常聽到很多關於早餐的都市傳說,像是「早餐要吃到飽」、「早餐吃的像帝王」、「早餐吃多不會胖」等等,這些究竟是真的還是迷思呢?相信大家常常聽到很多關於早餐的都市傳說,像是「早餐要吃到飽」、「早餐吃的像帝王」、「早餐吃多不會胖」等等,這些究竟是真的還是迷思呢?相信大家常常聽到很多關於早餐的都市傳說,像是「早餐要吃到飽」、「早餐吃的像帝王」、「早餐吃多不會胖」等等,這些究竟是真的還是迷思呢?