淺談梨狀肌症候群/文:沈孟娟醫師 - 潮代診所 林黑潮 減肥 減重 瘦身 門診 健康減重

淺談梨狀肌症候群/文:沈孟娟醫師 - 潮代診所 林黑潮 減肥 減重 瘦身 門診 健康減重
梨狀肌是臀部深層的一塊帶狀扁平肌肉,主要功能是穩定髖關節,因此凡是行走時的重心平衡,以及大部分需要下肢的運動都會牽涉到梨狀肌,甚至站立時三七步或坐著蹺二郎腿、盤腿也都與梨狀肌有關。梨狀肌是臀部深層的一塊帶狀扁平肌肉,主要功能是穩定髖關節,因此凡是行走時的重心平衡,以及大部分需要下肢的運動都會牽涉到梨狀肌,甚至站立時三七步或坐著蹺二郎腿、盤腿也都與梨狀肌有關。梨狀肌是臀部深層的一塊帶狀扁平肌肉,主要功能是穩定髖關節,因此凡是行走時的重心平衡,以及大部分需要下肢的運動都會牽涉到梨狀肌,甚至站立時三七步或坐著蹺二郎腿、盤腿也都與梨狀肌有關。