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想減肥?先學會怎麼「喝水」/文:陳韋螢醫師 - 潮代診所 林黑潮 減肥 減重 瘦身 門診 健康減重

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說到減肥,大家一定都是想到運動、節食、不吃澱粉、埋線、針灸等方法,但都常忽略了一個最容易取得且又免錢的減肥好法寶,就是「喝水」。說到減肥,大家一定都是想到運動、節食、不吃澱粉、埋線、針灸等方法,但都常忽略了一個最容易取得且又免錢的減肥好法寶,就是「喝水」。說到減肥,大家一定都是想到運動、節食、不吃澱粉、埋線、針灸等方法,但都常忽略了一個最容易取得且又免錢的減肥好法寶,就是「喝水」。