讓搖滾健走陪你一起健走瘦身／文：林黑潮醫師 - 潮代診所 林黑潮 減肥 減重 瘦身 門診 健康減重
不要做太激烈的運動，因為負平衡形成要靠日積月累的，因此做超乎原本做得到的運動，根本無法持久。所以林黑潮醫師為此設計一個很簡單、大家都學得會的運動「搖滾健走」。不要做太激烈的運動，因為負平衡形成要靠日積月累的，因此做超乎原本做得到的運動，根本無法持久。所以林黑潮醫師為此設計一個很簡單、大家都學得會的運動「搖滾健走」。不要做太激烈的運動，因為負平衡形成要靠日積月累的，因此做超乎原本做得到的運動，根本無法持久。所以林黑潮醫師為此設計一個很簡單、大家都學得會的運動「搖滾健走」。