讓搖滾健走陪你一起健走瘦身/文:林黑潮醫師 - 潮代診所 林黑潮 減肥 減重 瘦身 門診 健康減重

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不要做太激烈的運動,因為負平衡形成要靠日積月累的,因此做超乎原本做得到的運動,根本無法持久。所以林黑潮醫師為此設計一個很簡單、大家都學得會的運動「搖滾健走」。不要做太激烈的運動,因為負平衡形成要靠日積月累的,因此做超乎原本做得到的運動,根本無法持久。所以林黑潮醫師為此設計一個很簡單、大家都學得會的運動「搖滾健走」。不要做太激烈的運動,因為負平衡形成要靠日積月累的,因此做超乎原本做得到的運動,根本無法持久。所以林黑潮醫師為此設計一個很簡單、大家都學得會的運動「搖滾健走」。